2019年，广州国家卫生研究院对43,722名女性进行了为期五年的大规模研究，得出的结论是

　　晚上睡觉时暴露在人工光源下的女性更有可能发胖!

　　在房间里开着电视或灯睡觉的妇女有更大的机会增加5公斤或更多，使她们的BMI增加10%或更多，也更有可能出现健康风险，如体重增加、超重和肥胖。

　　很难相信，你可以在睡觉时 "光合作用 "脂肪？