广州试管婴儿越来越受欢迎，很多不孕不育患者都会优先选择广州试管婴儿。的确对于国内不孕不育患者来说，广州试管婴儿有太多的优势，无论是成功率还是价格，医疗服务都得到了国内姐妹的认可。虽然广州试管婴儿不仅是一项高精尖的技术，但是对于试管婴儿妈妈们来说，还是有很多问题。比如，如何提高试管婴儿的成功率，试管婴儿促排期间是否可以运动。

　　其实，在试管婴儿促排期间是可以运动的，合理的运动对试管婴儿的成功率也会起到积极的作用。去广州做试管婴儿，除了注意多吃高蛋白食物外，还要注意运动。医生表示，运动时，性激素的分泌会发生变化，提高卵细胞的活力，有助于精子与卵子结合。

　　有些人觉得在排卵期不应该运动？其实这是不对的，首先你要保证你的卵泡提前排出，假设你肩上扛着五斗米，背着两副哑铃，做着下蹲动作，你的卵泡肯定会破的。

　　听说有些人的体质在玩推广的时候会发胖，需要多锻炼一下。女性在晋级期间由于摄入了很多营养物质和蛋白粉，加上晋级药物的作用，身体容易发胖，所以晋级期间的锻炼是必不可少的。众所周知，肥胖会对女性的生殖系统产生很大影响，在试管婴儿过程中也是如此。那么，试管婴儿期间应该如何锻炼呢？

　　晨跑(7:30-8:30)

　　晨跑的时间根据自己的实际情况而定，如果不习惯早起，可以适当延后一些。另外，晨跑吃不吃早餐比较纠结，我的建议是跑完后再吃，这时胃口比较好，吃起来也比较香，而且不会因为吃早餐跑步而引起胃痛。

　　瑜伽（一般周末）

　　瑜伽运动对于锻炼女性身体的柔韧性是非常好的，对于以后的生育是非常有利的。在促排卵期间完全可以做瑜伽运动。值得注意的是，取卵后应注意休息，应暂停瑜伽运动。

　　跳绳(每天晚饭前)

　　跳绳运动对消耗身体热量很有帮助，喜欢跳绳的宝妈们在试管婴儿期间可以做这项运动。不建议在开始促进排卵时做。

　　即使不做试管婴儿，准备怀孕的姐妹也应该养成做运动的习惯，提高血液中的含氧量。当然，如果是做广州试管婴儿，更应该注意运动，但每个时期做的运动是不一样的。