人工授精是一个漫长的医疗过程，任何等待生孩子的家庭都会格外谨慎，生怕错过机会。专家指出，大多数人根本忽视了为试管婴儿做准备所需的努力。

　　试管婴儿前的准备工作包括手术前的身体状况、各种身体检查、国内外医院的选择、医疗环境、医疗技术、试管婴儿成功率、费用等等。

　　除了你选择的医院的医疗水平外，你的心理和精神状态也会影响你的试管婴儿治疗的成功或失败。因此，避免心理压力，促进医生和病人之间的沟通，鼓励配偶之间相互理解和鼓励是非常重要的。

　　以下几点应该为任何接受人工授精的小家庭提供帮助和指导。

　　首先，多吃高蛋白的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品。

　　3、而关于贫血的女性，可以在移植前一天吃补血的食物红枣，或者喝大量的红糖水，移植后当然不需要吃红枣红糖水是活血的，怀孕时不宜吃。

　　4、移植前为获得更多的叶酸，可以吃柚子、麦片、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙虾、菠菜、芦笋、柑橘类水果、橙子、葡萄、动物肝脏等食物，这些食物在移植后也要吃。

　　另外，取卵后要注意多喝水和果汁，多吃冬瓜汤和其他利尿食物，避免腹水。对于那些卵巢功能不好的人来说，多吃高蛋白的食物很重要。拾蛋时，更应注意早晨的饮食，应以清淡为主，如蛋糕、面包、馒头等可以吃产妇，不要吃油腻的食物，不要吃肉，也不要吃不易消化的食物，避免出现恶心、呕吐等不便的情况。