一个优质的卵子对于准备怀孕的女性来说是非常重要的。然而，随着社会的不断变化，食品安全、环境污染、高龄生育等问题的出现，卵子的质量也随之下降。那么，怎样才能拥有一个好的卵子呢？让我们听听生育专家朱亮博士的建议。

　　研究发现，女性的年龄和卵巢的功能是影响卵子质量的关键指标。

　　妇女的年龄越大，卵子的老化就越严重

　　朱亮博士告诉我们，随着女性年龄的增长，卵细胞（卵子中去除颗粒细胞的部分）的质量逐渐下降。当女性的年龄超过40岁时，她的卵子就会开始相应地老化。

　　2. 胚胎的染色体异常是影响卵子质量的另一个非常重要的因素

　　染色体异常的平均数量为95%，结构异常（易位、倒位等）占染色体异常总数的5%。

　　主要原因是月经初潮年龄、母体绝经年龄、宫腔镜盆腔手术、放疗、多囊卵巢综合征、卵巢囊肿和其他内分泌疾病导致的卵巢年龄与生物年龄不同步的情况。

　　可见，影响女性卵子质量的因素有很多，但也有很多方面与我们的日常生活习惯有关，由此看来，我们应该注意建立科学健康的作息习惯来调节卵子的质量，这是疾病的原因，需要通过治疗来改善，我们必须积极进行治疗，试管婴儿治疗过程中必须遵循医嘱积极配合，这样才能取得比较满意的效果。在试管婴儿的治疗过程中，我们一定要遵循医嘱积极配合，这样才能获得比较满意的治疗效果。如果您还有其他问题，请随时点击下面的咨询，我们将第一时间为您解答。