哺乳期内是可以吃鲤鱼的。吃鱼对妇女有好处，特别是鲤鱼。鲤鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、B族维生素和许多氨基酸。鲤鱼肉味道好的主要原因是它含有10多种游离氨基酸，特别是谷氨酸、甘氨酸和组氨酸，这些氨基酸含量最高。

　　根据中医，鲤鱼的所有部分都可以作为药物使用。鲤鱼的皮可以用来治疗鱼的拉伤；鲤鱼的血可以用来治疗歪眼和歪嘴；鲤鱼汤可以用来治疗儿童的身体伤口；鲤鱼对治疗孕妇的浮肿和胎儿的疾病特别有效。

　　研究还表明，鲤鱼能促进子宫收缩，消除异味；它还能滋补、健胃、促进水和尿液排泄、消肿、促进泌乳、清热和排毒，是产妇康复和哺乳的理想食品。它还应该与其他食物结合起来，以避免宝宝的饮食不均衡。

　　同样重要的是，鲤鱼不应该与绿豆、芋头、牛羊肉脂肪、猪肝或鸡肉一起食用。